Dates des cours et Stages

 

  • Cours hebdomadaires 2020 - 2021

    Les cours de groupe s’adressent à toute personne désireuse d’entretenir une relation amicale et dans la durée avec son propre corps.

    CYCLE D’ETE 2020

    • QUATRE ateliers à l’enseigne des QUATRE ÉLÉMENTS
    • TERRE: samedi 4 juillet
    • AIR: jeudi 16 juillet
    • EAU: mardi, mercredi et jeudi 11, 12, 13 août
    • FEU: dimanche 23 août
    • Pour plus d'informations...

    Cycle d'AUTOMNE 2020

    • Lundi 18:15 - 19:30
    • Du 7.9.2020 au 12.10.2020 et du 2.11.2020 au 14.12.2020
    • Mardi 12:15 - 13:30
    • Du 8.9.2020 au 13.10.2020 et du 3.11.2020 au 15.12.2020
    • Mercredi 09:15 - 10:30
    • du 9.9.2020 au 14.10.2020 et du 4.11.2020 au 16.12.2020
    • 13 cours de 1h15 CHF 390.-

    Cycle d'hiver 2021

    • Lundi 18:15 - 19:30
    • Du 11.1.2021 au 8.2.2021 et du 1.3.2021 au 29.3.2021
    • Mardi 12:15 - 13:30
    • Du 12.1.2021 au 9.2.2021 et du 2.3.2021 au 30.3.2021
    • Mercredi 09:15 - 10:30
    • Du 13.1.2021 au 10.2.2021 et du 3.3.2021 au 31.3.2021
    • 10 cours de 1h15 CHF 300.-

    CYCLE DE PRINTEMPS 2021

    • Lundi 18:15 - 19:30
    • Du 12.4.2021 au 17.5.2021 et du 31.5.2021 au 28.6.2021
    • Mardi 12:15 - 13:30
    • Du 13.4.2021 au 18.5.2021 et du 1.6.2021 au 29.6.2021
    • Mercredi 09:15 - 10:30
    • Du 14.4.2020 au 19.5.2021 et du 2.6.2021 au 30.6.2021
    • 11 cours de 1h15 CHF 330.-


Cours de groupe

 

Les cours de groupe se développent autour de thèmes choisis par mes soins et dont la durée varie entre 5 et 8 séances. Il sera néamoins aussi possible lors de chaque saisonde composer le programme de certains cours d’après les désirs, besoins et curiosité des participantes et participants.

Les thèmes choisis auront toujours un lien avec la connaissance de soi à travers les mouvements du corps au quotidien, lors d’une activité sportive, artistique, récréative et/ou professionnelle. Mais ils pourront aussi découler d’une difficulté motrice des suites d’une maladie ou d’un accident. La compréhension de nos mouvements et de leur organisation selon les fonctions (se pencher en avant pour se lever d’une chaise, torsion de la colonne pour regarder derrière soi, s’allonger vers le ciel pour attraper un objet en haut d’une armoire,…) nous permet de mieux connaître l’intimité et la profondeur de notre nature. …

Puis-je m’adapter à un changement dans la manière de jouer mon instrument à vent? … et si le fait d’organiser autrement ma manière de poser la tête sur la colonne me permet de mieux marcher, mieux respirer et in fine mieux vivre …

Suis-je capable pour autant d’intégrer ce changement, cette situation inhabituelle, dans mon quotidien ? … quelle est la souplesse de mon mental pour que les mouvements stéréotypés, habituels et empreints de tensions chroniques laissent la place à des mouvements inhabituels et plus doux dont l’expérience permettrait une intégration optimale des changements pour un mieux vivre et un mieux-être ? Voici quelques questions que vous serez amenés à vivre et pour lesquelles les réponses seront certes importantes mais, au fond, moins intéressantes que le chemin parcouru pour les trouver !

Le paiement s'effectue par cycle

Possibilité d'un cours d'essai gratuit. Possibilité de s'inscrire à l'année avec un rabais de 10%

Pour les cours de groupe hebdomadaires, l'inscription se fait pour un cycle complet.

Il est cependant possible de commencer un cycle en cours de route selon les places encore disponibles.

Il est possible de remplacer un cours manqué par un autre cours du même cycle, selon les places disponibles.


SÉANCES INDIVIDUELLES

Séances d'INTEGRATION FONCTIONNELLE®

Il s'agit d'une technique par le toucher. L'enseignant manipule délicatement le corps de l'élève pour sentir son mode de fonctionnement neuro-moteur. Il rend l'élève conscient dudit fonctionnement et recherche avec lui des alternatives capables de mieux contrôler voir d'améliorer sa manière de bouger.

Les effets positifs de tels leçons peuvent être immédiats ou distillés peu à peu d'une séance à l'autre.
Tout un chacun peut bénéficier d'une Intégration Fonctionnelle®, particulièrement les personnes ayant des demandes précises pour améliorer leur coordination motrice et les personnes qui accusent un déficit sensorio-moteur à la suite d'accident ou de maladie.

110.- la séance

 

LIEU DES ATELIERS & DES COURS:

Studio Feldenkrais - Laura Fontana
Le geste vocal

Rue des Sablons 4 - CH-1205 Genève

Inscriptions au:

+41 (0)79 208 24 04     info@studio-feldenkrais.ch

 

Studio Feldenkrais